上回说道无情因肉身被毁灵魂被金莲包裹经过时空隧道来到了南宋末年接下来又会生什么事呢

    转眼间三天过去了天心也终于接受了自己来到这个世界的现实了身体也康复的挺不错了既然自己来到了这个武林盛世一定要学一身真正的本领呵呵。

    天心从水盆里见到自己现在的这张脸还是比较满意的毕竟比自己前世好看顺眼了如果说俊俏也不为过。呵呵

    经过三天的调整天心终于来到了向往已久的藏经阁和觉远打了个招呼就去找寻经书了……

    楞迦经这本传奇经书经过天心的努力寻找终于找到了里面的九阳神功依然在那夹层中写道“一举手,前后左右要有定向.起动举动未能由己,要悉心体认,随人所动,随曲就伸,不丢不顶.勿自伸缩.彼有力,我亦有力,我力在先.彼无力,我亦无力,我意仍在先.要刻刻留心.挨何处,心要用在何处,须向不丢不顶中讨消息.切记一静无有不静,静须静如山岳.所谓他强由他强,清风拂山冈.一动无有不动,动当动若江河,所谓他横任他横,明月照大江.从此做……”

    天心看了三便才记住记好后又把它放回原地了他并不希望因自己的到来改变太多要知道这本书关系到后世的很多人呢又开始来到二楼

    二楼是武学典籍有着少林武僧把守着因为天心是方丈的师弟又是天字辈的高手所以畅通无阻

    天心先找的当然是少林的镇寺神功《洗髓经》和《易筋经》这两部经书乃达摩东渡后亲手撰写的两本内功心法有伐毛洗髓脱胎换骨的功效。拓宽身体内筋脉因此成为了少林镇寺宝典一般只有方丈和长老才可练习除非有对寺内有大贡献者经长老们同意后也可修习。

    易筋经总工十二个姿势要领但却非常难炼比如第一个韦驮献杵第一势

    （一）口诀：立身期正下环拱手当胸气定神皆敛心澄貌亦恭。

    （二）动作姿势

    1、预备桩功：两脚平行站立与肩等宽双膝微屈两臂自然下垂于身体两侧五指自然并拢微屈两眼平视前方继而放松轻轻闭合眼若垂帘。心平气和神能安详洗心涤滤心澄貌恭。全身自上而下头颈、肩、臂、平、胸、腹、臀、大腿、小腿、脚依次放松躯体各关节及内脏放松做到身无紧处心无杂念神意内收。

    继而再做内观放松神意内收导引气血内观泥丸自觉头脑清新清莹如晨露。

    引气下行内观咽喉自觉颈项放松。

    引气下行内观小丹田自觉心胸开阔神清气爽。

    引气下行内观脾骨自觉中焦温涧胃脘舒适。

    引气下行内观下丹田自觉命门相火温煦无气充沛腹内暖意融之……”而洗隋经烛更在易筋的基础之上“……昏昏醉梦间光阴两俱失。流浪于生死苦海无边际。如来大慈悲演此为《洗髓》。须侯《易筋》后每于静时两目内含光鼻炙息微腹中宽空虚正宜纳清熙。朔望及两弦二分并二至子午守静功卯酉干沐。一切惟心造炼神竟虚静。常惺惺不昧莫被睡魔拘。常如此日日须行持。惟虚能容纳饱食非所宜……”天心越看越激动从此开始了这个世界上的读书之旅。

    转眼间三年过去了天心现在的身体已经十四岁了每天除了打坐修炼前世的《混元一气》就是现在的《易筋经》《洗髓经》和九阳神功外就是遍读藏经阁的经典秘籍三年里天心体内刚到这

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